经常喝咖啡会便秘吗
南方医科大学南方医院 消化内科
经常喝咖啡是有可能会便秘的。咖啡中富含丰富的咖啡因，不利于肠道的消化，所以可能会引发便秘的现象。 便秘的患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃蔬菜和水果。同时也要多吃下吃纤维丰富的食物，有助于肠胃的蠕动。要保持好的心态，积极参加体育锻炼。
