黑芝麻能治便秘吗
中国医科大学附属第一医院 消化内科
黑芝麻，一般是可以缓解便秘的情况。因为黑芝麻是属于油脂含量比较高的食物，食用之后可以起到一定的润肠通便效果，从而缓解便秘的问题。 针对于便秘的患者，在日常生活中也可以通过多喝温热的白开水、多吃粗粮、多吃水果及蔬菜等方式来改善。
