便秘可以吃白萝卜吗
中国医科大学附属第一医院 消化内科
便秘通常可以吃白萝卜。由于白萝卜中含有维生素成分，可以有效促进胃肠道蠕动，有助于便秘。白萝卜中还含有丰富的膳食纤维素，可以有效帮助消化。萝卜具有润肠通便的作用，可以达到排毒利尿的作用。 建议患者平时多食用易消化的食物。
