腹泻后吃什么食物好
中国医科大学附属第一医院 消化内科
腹泻后一般吃清淡且容易消化的食物比较好，尽量选择半流质以及流质食物，比如软面条、小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等。同时还需要吃一些粗粮食物，可以促进消化系统的恢复，另外还需要注意维生素的补充。 腹泻后要避免食用辛辣食物，同时生冷食物也要尽量少吃。
