防便秘的水果有哪些
中国医科大学附属第一医院 消化内科
放止便秘的水果包括以下几种：1、可以多食用富含膳食纤维的食物，如：香蕉、苹果等。2、多食用富含维生素的水果，如：葡萄、火龙果、桃等。3、还需要多食用富含多汁的水果，如：梨、西瓜等。 此外，还需要多喝温水。多注意卧床休息。
