吃什么水果缓解便秘
中国医科大学附属第一医院 消化内科
缓解便秘的水果有苹果、香蕉、猕猴桃等，也可以吃一些火龙果、葡萄等，可以加速肠胃蠕动，从而缓解便秘。 在日常生活中养成良好的生活习惯，可以适当运动，促进全身血液循环，对病情的恢复有一定的帮助作用，而且还可以增强自身抵抗力。
