便秘吃面食还是米饭好
中国医科大学附属第一医院 消化内科
便秘吃面食和米饭通常都是比较好的，但在吃的时候要注意适量，不能一次性吃得过多，而且也要注意吃面食和米饭时，搭配的菜品不能过于辛辣，以免导致便秘加重。 便秘者要注意饮食清淡，不宜吃辛辣刺激食物和饮酒，便秘严重时可以根据医生指导用药治疗。
