吃姜对胃好吗
南方医科大学南方医院 消化内科
少量吃姜一般对胃是有好处的，可以起到杀菌解毒、暖胃等功效，如果吃姜过多，其中的辛辣成分可能会对肠胃黏膜产生刺激，对胃是没有好处的。 在平时饮食上要注意搭配合理规律，尽量少吃多餐，能够减少对胃部的刺激，也要适当添加户外锻炼，增强自身体质。
