便秘怎么快速排便
南方医科大学南方医院 消化内科
便秘快速排便通常可以使用开塞露。开塞露的成分是甘油，能够起到润滑的作用，也能够刺激肠道，使用以后的短时间内就能够促进排便，效果是比较好的，但是最好不要长期使用，否则也会产生依赖性。 便秘可以多吃一些含有粗纤维多的食物，能够起到一定的作用。
