精索静脉曲张想要自我检查，需要通过自身所出现的症状进行检查。在患有精索静脉曲张时，可能会伴随着阴囊部位肿胀、阴囊部位下坠感等现象，并且还会伴随着腰部、会阴部位疼痛等症状，对对患者的身体健康造成一定的影响。 如果自我检查的效果并不是特别的理想，也需要去医院进行体格检查、静脉尿路造影、精液分析等项目进行确诊。