夏天了怎么防暑
开封市中心医院 急诊科
夏天比较容易中暑，尽量不要在天气炎热或者是太阳底下暴晒，大中午的时候尽量减少外出的时间，可以选择早上和晚上外出，还要多注意喝水，加强身体里水分的摄入量，也可以多备一些预防中暑的口服液，夏天可以多喝一些绿豆汤，多吃一些对于清热解暑比较好的食物。
