防溺水的方法有什么呢？
济宁市中医院 普内科
如果很真的很抵触游泳的话，那么首先建议你不要去学游泳了，你有这样的心里负担，去游泳很容易造成恐惧动作不协调，从而溺水。如果必须要学的话，那么首先需要做热身动作，在专业的教练带领下学习游泳。如果感之由溺水，可能可以深吸一口气，憋住气，然后身体可以自行上浮。
