夏天应该多吃什么水果可以防止中暑？
鹤岗市人民医院 普通内科
夏天应该吃一些含水量大的水果，这样能够维持体内水电解质平衡，能起到预防中暑的作用。中暑是因为长时间待在高温环境下以及体内的水大量流失造成的，所以预防首先要保持周围环境温度适宜，避免在高温时外出，一旦出现中暑症状要立即去阴凉通风处休息并补充体液。
