夏天吃什么预防中暑？
太和县人民医院 急诊科
天气炎热尽量避免户外运动，多注意休息，可以口服补液盐和藿香正气水来预防中暑的发生。另外可以用冬瓜，白萝卜，绿豆煮熟，具有降暑利湿的作用，也可以用凉开水泡蜂蜜。多吃一些含。多吃一些含纤维素和水分较多的蔬菜和水果，补充充足的水分。
