夏季怎么做如何预防中暑？
太和县人民医院 急诊科
因为你的工作原因是经常被太阳晒的，如果想预防夏季中暑，首先要养成多饮水的习惯，而且在水里面要加适当的氯化钠。这样，即使出汗也不会流失太多的氯化钠，中暑的可能性就很小了。同时你要注意好休息，夜间要保持良好的睡眠，要有规律的饮食习惯。
