如何防止感冒，中暑和哮喘啊？
太和县人民医院 急诊科
预防感冒的方法主要包括增加体育锻炼和避免接触感冒人群。在日常生活中应多增加体育锻炼，提高自身免疫力，对预防感冒起着至关重要的作用，同时饮食要清淡，多吃蔬菜水果。尽量减少到公共场所的机会。室内经常通风。预防中暑首先要避免到高温的环境中久留。多喝水。注意休息。
