学习恐惧焦虑怎么办
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
学习恐惧焦虑可以通过减轻压力和减少学习的时间的方式来缓解症状。同要以玩游戏的方式来进行学习，能够使心情放松，并且还能够达到学习的目的，逐渐的使患者对学习产生兴趣，也就战胜了恐惧和焦虑的心理。 出现这种情况的原因是因为学习的任务太重，而且家长和老师的要求也比较高，所以就出现了这种情况。
