抑郁病的症状因人而异，可能会出现情绪低落，或者是自身比较内向情绪变化比较大，严重的可能会有自杀或者伤害他人的行为。一般来说抑郁症状持续一个月以上，那么确诊抑郁症的可能性就比较大。 日常工作学习压力较大的情况下，一定要做好心理调适，多与人沟通交流，多参加户外活动，提升整体健康水平，有利于降低抑郁症的患病几率。