抑郁患者该怎么开心
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
抑郁症的患者可以看一些喜剧片进行开心。除此之外，也可以与朋友进行沟通，从而达到放松心情的效果，也可以实现开心的目的。 在日常生活中，要避免去压力过重的环境中，也要避免做一些比较剧烈的运动。患者还要注意饮食的清淡，不可以吃辣椒等辛辣刺激性的食物。
