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病情描述:2025-07-28

抑郁症多吃什么食物好

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
徐莉萍
徐莉萍主任医师

广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科

抑郁症多吃以下几种食物好:1、多吃高维生素的食物好,比如香蕉、菠菜、草莓、胡萝卜等。2、多吃高蛋白的食物好,比如草鱼、牛肉、瘦猪肉、鸡蛋等。 抑郁症可能会出现情绪低落、不动、不吃等症状,也可能会出现胸闷、食欲下降等症状。建议按医嘱口服盐酸帕罗西汀片治疗。

徐莉萍
徐莉萍 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科

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