抑郁症平时该怎么调理
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
抑郁症平时该从以下几方面进行调理：1、用药方面。严格遵照医嘱使用抗抑郁药物进行治疗，比如舍曲林等。使用任何药物前需要告知医生，避免影响身体的恢复。2、心情方面。当心情不好时，可以通过看肥皂剧的方式，转移自身的注意力进行改善。3、饮食方面。不要吃的太过于辛辣，更不要喝酒。
