总是不想吃饭还睡不着觉有时吃多了会呕吐是怎么回事
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
压力过大会产生很多的生理性表现，比如说睡眠下降，食欲下降胃肠功能紊乱等这些都是常见的情况，主要是压力大会产生焦虑紧张抑郁的情绪反应引发的，所以一定要注意心态的调整，当感到压力大的时候可以尝试让自己从压力中暂停抽离出来去放松一下，也可以尝试和身边的人去沟通，寻求一下帮助。
