孕妇会失眠吗
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
孕妇也是会产生失眠症状的,由于怀孕期间身体的负担增大,或者精神过度紧张,而导致的失眠,考虑是处在怀孕期间,不建议服用药物进行治疗,可以选择一些物理的方法,如睡前喝一杯温牛奶,并且用热水进行泡脚,能够有效的促进体内的血液循环,增加夜晚的睡眠质量。