心理恐惧晚上害怕独立一个人是怎么回事
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
建议平时多陪伴孩子，避免在白天的时候给他看一些刺激性的电视剧等，可以给孩子讲一些睡前故事，或者让孩子在睡觉之前洗一个热水澡，舒缓身心，促进全身的血液循环，增加睡意，平时一定要多给孩子看一些积极正面的有意义的电视剧，电影等，及时消除恐惧心理。
