失眠心理治疗有用吗
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
因为你本身的失眠就是由于失恋引起的，这个心理治疗当然是有用的，心理治疗可以帮助消除失恋对你的负面影响，让你从这段感情中学会成长，尽快的走出来，能够更好的调整好心态，这样就会很快的缓解失眠问题，所以你可以考虑去心理科接受一下心理疏导，另外就是也可以让朋友家人多陪伴一下，多开导一下你。
