一个精神快崩溃的人该怎么治疗
山东大学齐鲁医院 心理科
一般多重压力下很容易导致精神崩溃，出现精神崩溃时首先要寻求一下身边人的帮助，不要自己一个人去承担，因为这个时候需要你很需要有人去安慰，以及你自己也要尝试多向人倾诉，都可以很好的缓解改善，如果实在无法改善的话，也可以考虑联系一下心理医生帮助你系统做一下心理疏导调整。
