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病情描述:2025-10-26

宝宝睡觉睡不着该怎么治疗

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
庞吉成
庞吉成主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

这种情况主要考虑白天睡眠过多,所以晚上睡不着的情况,小宝宝一般来说没有什么心理压力,大多都是由于白天没有剧烈的活动,所以身体不疲乏,而且白天睡眠时间比较长的情况下,瞌睡已经睡得差不多了,晚上自然会出现睡不着的状况,白天一定要引导孩子尽量多活动,适当的参加一些运动锻炼,晚上的时候睡眠质量会比较好。

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

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