中度抑郁症和焦虑症的治疗方法有哪些
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
重度抑郁症和焦虑症需要服用一些抗抑郁的药物，而且不能随意停药，根据医生的建议合理用药。平时也要做一些心理疏导，多和你女朋友进行沟通，定期去和心理咨询医生聊天，让她做自己喜欢的事情，转移注意力，适当的进行体育锻炼，尽量处于安静舒适放松的环境。
