没精神怎么办
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
没精神可能是由于低血糖、贫血、血压低、心脑血管疾病或者是劲椎炎、压力过大、精神紧张、睡眠不充足引起的，一般建议患者要去医院做一个具体的检查，查明病因积极的进行治疗，平时要养成好习惯早睡早起，早晨把窗户打开让室内通风，尽量要保持生活作息规律，不要熬夜。
