戒烟多久就不想抽了
山东大学齐鲁医院 心理科
一般需要根据患者自身的情况而定，建议患者及时戒烟，因为长期抽烟对肺部不好容易造成一些疾病，另外建议患者在犯烟瘾的时候可以刻一些瓜子或者是吃一些零食等缓解这种症状，平时多做一些体育运动，转移自身的注意力，可以有效的缓解抽烟的症状，保持充足的休息时间。
