心情紧张会导致月经推迟
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
心情紧张会导致身体各方面激素分泌失衡,女性患者最直接会影响到月经推迟,建议患者适当的调整自己的心态,保持心情放松,不要过于紧张,可以在考试前适当的做一些放松身心的社交活动,去大自然中呼吸新鲜空气,助于转移注意力,平时保证睡眠充足,适当的运动锻炼,注意饮食卫生。