经常胡思乱想凡事总是往坏处想继而提心吊胆怎么纠正
郑州大学第一附属医院 精神医学科
经常胡思乱想往坏的地方去想，而且有提心吊胆焦虑不安的这种情况，要考虑是不是有一些焦虑的症状，建议还是要调整一下自己的心理状态是比较好的，要对自己充满自信，要养成有规律的生活饮食方式，平时的时候也要有自己的一些兴趣爱好，要多一些正能量的东西，积极的去面对一些事情。
