心理问题解决方法有哪些
郑州大学第一附属医院 精神医学科
在平时多做一些户外运动，勤练书法，多与人交流沟通，多看一些书籍和听一些音乐，来陶冶情操，适当时可以出门游玩，看山看水欣赏美景，在此期间干任何一件事的时候要沉下心，认认真真的对待，微笑对待任何人和事情，慢慢培养自己自身修养，经常要保持愉快的心情。
