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病情描述:2025-10-23

上课时想其他事儿是不是心理的问题

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
常卫利
常卫利副主任医师

郑州大学第一附属医院 精神医学科

这个只能说明上课时注意力不集中,不能判断就是已经形成了心理疾病,目前这种情况与很多因素有关系,可能是你最近本身是有烦恼的事情,或者是你最近晚上休息不好导致的大脑功能的下降,对于这种情况你应该尝试综合的改善,比如说晚上要注意加强提高睡眠质量,白天适度的运动改善情绪。

常卫利
常卫利 副主任医师

郑州大学第一附属医院 精神医学科

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