每天没精神是怎么回事
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
每天没有精神出现软弱无力考虑跟过度疲劳是有关系的，同时也不能排除是否存在心理压力过大，首先需要注意睡眠时间是否充足，需要避免发生抑郁症，可以通过精神科医生检查进行确诊，一旦出现睡眠不足可以改善睡眠，同时也可以看心理医生，出现了抑郁症，可以选择口服抗抑郁症药物。
