有时候又很开心是间歇性抑郁症吗
山东大学齐鲁医院 心理科
主要是由于轻度抑郁症引起的问题，这时候不需要使用特殊的治疗，只需要在生活中做好护理工作，就可以有效的改善，要坚持做适量的体育运动，比如说太极拳，广场舞或者是慢跑等，并且多与朋友聊天，多向他们进述自己内心的想法，舒缓一下内心的抑郁情绪可有效缓解。
