如何预防精神病
郑州大学第一附属医院 精神医学科
想要预防不良的精神疾病建议从平时的生活方面积极的进行改善，养成健康规律的生活作息习惯，早睡早起，平时保持良好的心态，遇事不要急躁，情绪上避免有过大的情绪波动，避免受到精神刺激，日常可以多跟身边的家人朋友沟通倾诉，多参加一些积极的户外体育锻炼。
