抑郁症应该怎么控制
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
得了抑郁症最好是尽快的专业治疗，如果你朋友只是最近才出现的抑郁症，时间还不是很长，并且程度也不重，你可以考虑主动的多陪陪她，多去倾听她的诉说，也鼓励她每天都多运动，或者是约她出去逛逛街散散心，通过日常生活中的这些方式，也可以帮助她减轻抑郁症。
