暴饮暴食怎么办
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
这种情况是由精神心理因素导致的，与精神压力过大等因素有关。首先应该调整好自己的心态和情绪，学会自我减压，做一些其他有意义和开心的事情，分散一下注意力，控制自己的食欲，要合理体育锻炼，保持心态乐观和心情愉悦一般能够有效的改善症状。必要时应该到正规公立三甲医院心理咨询科就诊，由专科医生根据实际病情做心理辅导治疗，以免延误病情。
