说话紧张第一个字说不出来怎么办
郑州大学第一附属医院 精神医学科
现在考虑还是自己不够自信心里有一些自卑引起的现象，所以现在应该培养一些兴趣爱好，然后多和同学交流，来提升自己的自信心，如果已经比较严重一些的话，考虑是需要进行心理干预治疗的，可以到心理咨询科去就诊，让专业的医生来进行一下心理疏导，必要的时候还需要同时服用抗焦虑的药物。
