强迫症焦虑不安全感到自我挫败缺乏自信怎么办
郑州大学第一附属医院 精神医学科
主要是由于抑郁引起的问题，所以可以适量的服用抗抑郁类的，以及抗焦虑类的药物进行治疗，患者可以将有关焦虑的事情使用日记的形式记录下来，这样可以方便自身的梳理和医生的治疗，对于治疗自身的疾病，具有一定的帮助，另外在生完孩子之后要保持充足的休息，并为自己营造良好温馨的家庭环境。
