总是心情不好烦躁没人理解是精神问题吗
郑州大学第一附属医院 精神医学科
出现不明原因的情绪低落，烦躁，多考虑可能是由于精神上受到某种刺激，或者是长期的生活和工作不如意导致的一种情绪反应，并不一定是精神问题。建议适当的参加一些自己感兴趣的活动，尽量避免接触给自己带来负面情绪的人和事，如果说症状比较严重，甚至有自杀的想法的话考虑抑郁症的可能，建议到心理咨询门诊进行心理治疗。
