孩子晚上睡觉说梦话怎么回事
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
晚上睡觉说梦话的原因也是比较正常的现象，可能是白天活动太过于兴奋或者是压力比较大、过于劳累的原因所引起。 家长一定要及时的和孩子进行心理的疏通，缓解孩子的学习压力，让孩子减少白天的活动量，晚上睡觉之前喝一杯热牛奶，可以提高孩子的睡眠质量，避免孩子过度熬夜。
