中年抑郁什么原因引起的
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
中年抑郁可能是因为生活或者工作压力大引起的，也有可能是生活节奏过快，精神紧张或焦虑导致。 可以参加一些文娱活动或者户外运动，比如：跳广场舞、登山、骑自行车等，既可以缓解生活和工作带来的压力，也可以增强体质。还可以遵循医嘱服用养血清脑颗粒或者盐酸舍曲林治疗。
