焦虑引起的心慌怎么办
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
焦虑引起患者心慌要进行心理疏导。可以适当散散心，与家人朋友聚会交流，多想想开心的事，可以选择锻炼身体，也要注意多休息。 焦虑症患者多半是由于周围环境的压力以及自身的情绪所引起的。一般都会出现心慌、乏力、食欲不振等症状，建议患者要进行适当的方松和发泄。
