心情压抑呼吸困难怎么办
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
心情压抑呼吸困难，可以通过以下几个方面进行缓解：1、如果是心理压力过大导致的，可以多到户外活动，听一些舒缓的音乐缓解压力。2、如果是抑郁症引起的，可以在医生的指导下，服用帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。3、也要养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼。
