缓解抑郁的方法有哪些
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
缓解抑郁的方法主要有以下几种：1、药物治疗。可以在医生的指导下服用抗抑郁类的药物，例如氟西汀、氟伏沙明等药物缓解症状。2、认知疗法治疗。主要是通过心理咨询的方式，疏解自身的情绪，促进病情的恢复。 患者患有抑郁症一般会出现情绪低落的症状，随着病情的持续加重，还有可能会出现睡眠障碍的现象。
