抑郁症可以喝茶吗
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
抑郁症可以喝茶。抑郁症患者喝茶对缓解病情有一定的帮助，因为茶里面含有多种营养物质，可以滋养患者的神经，但是有些茶可能会影响睡眠，所以在选择茶之前，一定要了解茶的功效与作用，尽量选择可以镇静安神助眠的茶。 抑郁症患者一定要保持健康愉快的心情，要多参加户外活动，多做自己喜欢的事情。
