抑郁的人怎么办
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
抑郁的人首先要到专门的医疗机构进行相应的心理疏导，如果心里治疗无法达到有效的治疗效果，可以适当的搭配抗抑郁的药物进行治疗。一般不建议抑郁的人独处，这样自身的心理会造成一定的影响，可能会导致抑郁症状加重，可以适当的接触大自然或者养动物，对缓解抑郁的症状有一定的帮助效果。
