如何预防抑郁
广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
可以通过以下几个方面预防抑郁症：1、在日常的生活中，需要继续保持乐观的态度，多与他人沟通交流，并没有太大的心理负担。2、如果患者的性格过于内向，一定不要产生不良的情绪。 患者患有抑郁症可能会出现情绪低落、语速减缓、心慌出汗的症状，还有可能会出现睡眠障碍、焦虑症的现象。
